Coletor Menstrual

Nesse post vou explicar o que é o coletor menstrual, sua origem, como usar (inserir e retirar), os cuidados e minha experiência. Os coletores e manuais utilizados como base nesse post são da HolyCup! e da Korui, outras fontes podem ser consultadas no fim do texto.

O que é?

O coletor menstrual é um copinho que é inserido na vagina e coleta o sangue menstrual. É considerado muito seguro e pode ser utilizado por pessoas em qualquer idade. Sim! Pessoas que nunca tiveram relação sexual também podem usar o coletor. E a virgindade? Bem, isso depende do que é considerado virgindade, para algumas sociedades, culturas e religiões a presença do hímen é algo importante, e para outras, a virgindade está relacionada com a relação sexual em si.

Origem

O primeiro copinho menstrual foi desenvolvido por um estadunidense de Chicago em 1867, esse modelo contava com um cinto e um fio, o modelo não chegou a ser fabricado mas pela imagem da patente abaixo, dá pra se ter uma ideia de como o coletor funcionaria.

Fonte: Blog As Mina na História e Site Violeta Cup

Em 1937, foi desenvolvido e patenteado, pela estadunidense Leona Chalmers, o modelo mais parecido com o que conhecemos hoje (inclusive as instruções de inserção eram muito similares), feito de borracha látex e considerado o primeiro modelo com fins comerciais. No entanto, com a Segunda Guerra Mundial, a produção de borracha ficou suspensa e a produção de coletores em larga escala foi diretamente impactada, além disso, as mulheres apresentavam resistência em utilizar o coletor devido à necessidade de introdução, o peso e os incômodos avindos desse fatores, além do tabu relacionado à menstruação e ao próprio corpo.

leona-chalmers-menstrual-cup-patent — Fonte: Blog As Mina na História e Site Violeta Cup

Após a guerra, nas décadas de 50, 60 e 70, Chalmers relançou seu coletor agora com borracha vulcanizada e em uma versão descartável também (chamados Tassette e Tassaway, respectivamente), no entanto, mesmo com auto investimento em marketing (tendo, inclusive, enviado amostras para enfermeiras que recomendavam seu uso) e escrito um livro sobre higiene sexual e cuidados vaginais, a empresa de Leona registrou baixas vendas e acabou desaparecendo.

Em 1987, outro coletor látex surgiu nos EUA, agora com apoio dos médicos, que consideravam o copinho seguros, e capaz de reduzir as ocorrências de infecções genitais que são relacionadas com os absorventes que conhecemos (tanto descartáveis, como reutilizáveis, internos e externos). Nos anos 2000, os coletores passaram a ganhar mais espaço no mercado, com modelos feitos em silicone medicinal, naturalmente hipoalérgicos e mais suaves e flexíveis, facilitando a introdução e retirada. No Brasil, os coletores passaram a ser mais procurados em 2015 (ano em que comprei o meu, inclusive), agora contamos também com lojas que produzem o copinho em solo brasileiro 😀

Porque usar?

Levantei aqui 10 vantagens relacionadas ao uso do coletor menstrual com base nos manuais dos coletores da HolyCup! e da Korui:

Saudável: o material de utilizado na produção dos coletores atuais são naturalmente hipoalérgicos, além disso, como o objetivo do copinho é coletar o sangue e não absorção, como os absorventes, a lubrificação natural, o PH e a flora vaginal não são alterados.
Ecológico: Segundo a Korui, uma pessoa tem em média 450 ciclos menstruais durante a vida. Durante o período menstrual utiliza-se cerca de 10.000 absorventes, gerando 150 kg de lixo. Considerando a população de 62 milhões de pessoas em idade menstrual no Brasil, são gerados 12.000 toneladas de lixo ao mês. O coletor menstrual, se bem cuidado, pode durar até 10 anos (é necessário substituí-lo se notar qualquer sinal de dano) !
Econômico: Bom, levando em consideração a informação anterior e um pacote de absorvente de 8 unidades no valor de R$3,50 (o mais barato do mercado), usando três pacotes por período (isso vai depender do fluxo também), temos que uma pessoa gasta R$4.200,00 em absorventes durante sua vida menstrual. O coletor dura 10 anos se bem cuidado, logo, dentro desse exemplo, em 8 meses o valor dele já seria reposto e você economizaria R$1.175,00 (considerando um coletor de R$85,00) nesses década. Agora faça o teste, faça essa conta com os absorventes que você usa e veja o quanto pode economizar comprando um coletor 😀
Prático: O coletor pode ser usado antes da menstruação chegar por quem tem ciclos irregulares. Não precisa ter outro como “reserva”. Não precisa ser retirado ao ir ao banheiro.
Confortável: Você não sente o coletor dentro de você. Sim! Isso parece complicado de imaginar, mas o design dele é feito para se encaixar na parede do canal vaginal de forma que não deixe espaços e fique absolutamente adaptado.
Invisível: Diferente dos absorventes, o coletor fica completamente imperceptível já que é inserido na vagina. Você vai estar menstruada e poderá usar qualquer roupa, inclusive biquíni sem ter medo de aparecer uma cordinha!
Capacidade: Segundo o site da HolyCup!, o coletor deles tem capacidade 3x maior que a de qualquer outro absorvente. No início você tem a necessidade de tirar ele com mais frequência por comparar sua experiência com os absorventes, no entanto, você começará a perceber que seu fluxo não era tão forte como imaginava, é o absorvente que acaba espalhando o sangue por toda superfície de contato e dando essa ilusão. Logo, o que muda do coletor para o absorvente, em relação a capacidade, é a frequência para esvaziar e é só um coletor pra qualquer momento do período.
Atividade física: A utilização do coletor não impede prática de nenhum exercício físico. O que pode alterar nesse quesito é o material (mais rígido) para quem possui aptidão atlética acima da média e musculatura pélvica super tonificada – a HolyCup! possui um modelo para essa necessidade.
Sem odor: O sangue apresenta cheiro quando entra em contato com o ar, como o coletor “veda” a entrada de ar, não há odor algum.
Longa duração: O coletor pode durar até 10 anos, se bem cuidado.

Essa belezinha não merece uma chance? Agora vamos ver mais detalhes de como ele funciona.

Como usar?

Antes de Usar:

Você deve higienizá-lo antes de inseri-lo. Comece lavando suas mãos e ferva seu coletor por 5 minutos no microondas (em um copo de vidro) ou no fogão em uma panela específica para isso, a Korui tem um modelo aqui.

Insira:

Em uma posição que se sinta confortável, dobre o coletor de forma que fique mais fácil inserir. Clicando aqui você poderá ver 15 dobras com fotos reais, mas as principais são essas:

Insira ele na vagina, lembrando que o coletor menstrual é naturalmente preso pela pressão do canal vaginal e não é necessário empurrar ele até o fundo, diferente dos absorventes internos, o coletor fica bem no início, inclusive colocando o indicador você poderá sentir a base. É importante ressaltar que se o coletor estiver inserido corretamente, você não sente ele dentro de você. Então, após inserir, se sentir algum desconforto tente se agachar e levantar, dar alguns passos, pra ver se ele posiciona naturalmente.

Conferir:

É necessário verificar se o coletor abriu para que não haja vazamento. Para isso passe o dedo nos arredores do coletor, caso não esteja, segure a base e tente girá-lo para que se posicione de forma correta ou toque em suas laterais para que ele seja pressionado a abrir. Se com esses dois procedimentos não abrir, é preciso retirar e inserir novamente.

Para retirar:

Para retirar, lave bem as mãos, fique em uma posição confortável de forma que relaxe os músculos do abdômen e vagina, localize a base do coletor e pince ela movendo de um lado para o outro trazendo para fora. Com isso, as paredes do coletor se desprenderão e o vácuo será desfeito, possibilitando a retirada. Depois disso, esvazie e limpe em água corrente e insira novamente.

Bom, o tempo máximo de retirada do coletor é de 12 hrs e você pode dormir com ele desde que respeite esse horário também. No entanto, pessoas com fluxo mais intenso terão que esvazia-lo com mais frequência, então, é interessante começar esvaziando com a mesma frequência que trocaria o absorvente e sentindo se pode deixar mais tempo.

Ao fim do ciclo:

Com o fim do ciclo higienize com água corrente e ferva da mesma forma que é feita no início do ciclo, é possível usar pastilhas para esterilização também. Seque bem e guarde seu copinho na embalagem destinada para ele, protegendo da poeira, do mofo e possibilitando a respiração.

Onde Comprar?

Bom, em 2015 (quando comprei o meu) existiam poucas marcas de coletores e o acesso era mais difícil. Hoje já é possível comprar em farmácias por preços a partir de R$60,00 e pela internet.

Os meus dois coletores comprei pelos sites oficiais das marcas HolyCup! e Korui, ambos com preços na casa dos 80 reais. E é sobre eles que falarei na próxima parte.

Minha experiência

Bom, o absorvente sempre me deu coceira e irritação, o período menstrual sempre me deixou muito irritada e descobri que umas das coisas que me incomodavam era o absorvente, resolvi testar: meu primeiro coletor foi comprado em agosto de 2015, ele é o HolyCup tamanho M roxo. Admito que o que mais me fez gostar dele foi essa embalagem lindona *-*

Minha primeira tentativa de usar ele foi um tanto quanto assustadora. Eu consegui colocar ele depois de umas três ou quatro vezes tentando e passei as 8 horas com ele, sem sentir, sem vazar, tudo lindo. Fui ao banheiro para esvaziar e ver como estava a situação, se havia ficado cheio ou poderia ficar as 12 horas, mas eu não conseguia tirar! Aqui vai meu relato fiel do dia:

Tentei colocar de manhã, não entrou de jeito nenhum, fiz diferentes dobras e então resolvi esperar um pouco pra relaxar, a tarde enfim consegui colocar, fez vácuo tudo certinho, nem senti o coletor dentro de mim. Maaas agora a noite fui tentar tirar e não consegui 😢 não consigo alcançar a base do coletor pra tirar o vácuo, tomei um banho, tentei relaxar… Nada! Só alcanço o cabinho e não consigo puxar ele pra tentar alcançar a base.
– 09 de agosto de 2015

E aí eu fiquei muito nervosa, achando que teria que ir ao 24 horas pedir ajuda para tirar, e aí vai outro relato do dia:

Então, eu já tinha desistido e deitei pra dormir, aí fiquei pensando que ia passar de 12hrs kkkkk resolvi ir no banheiro e tentar novamente, fiz xixi, e tentei continuar a mesma força, aí consegui puxar um pouquinho o cabinho, alcancei a base, tirei o vácuo e saiu!

Aprendizado foi que é necessário manter a calma, e realmente essa força que fazemos para o xixi faz com que seja mais fácil retirar o coletor menstrual. É maravilhoso não sentir o coletor, não gerar lixo, não sentir coceira e irritação e contribuir com a saúde do nosso corpo.

Passado esse primeiro ciclo, tive dificuldades nos próximos com relação à não conseguir o vácuo, me machucar com unhas e tirar em banheiro público. Mas tudo é questão de adaptação e experiência, depois de um tempo eu já conseguia retirar e inserir super rápido! E o coletor virou só amor ❤

Ai coloquei o DIU de cobre em setembro do ano passado (se você não sabe o que é, como funciona ou quer saber como foi a inserção, clique aqui, e para minha adaptação, clique aqui) e aí comecei a enfrentar outro problema: o aumento do meu fluxo e a necessidade de esvaziar o coletor com muita frequência, resolvi comprar um modelo maior e para que pudesse ter maior espaço de tempo com o coletor. Comprei o Korui para fluxo intenso na cor Flor de Cerejeira:

Já tive dois ciclos com ele e mais uma vez foi um processo de adaptação, esse coletor é maior e com o design um pouco diferente mas, agora eu já sabia como funcionava o processo e foi bem mais rápido. No último período menstrual me bateu um medo gigante de usar ele com o DIU e acabei cedendo e, adivinhem!? Foi horrível, a pele ficou irritada, e aquele absorvente abafa demais!

No entanto, eu já havia lido diversas vezes que não tem problema de usar DIU + coletor, inclusive o próprio ginecologista que inseriu o dispositivo disse que o coletor não oferece risco algum. Aqui tem um vídeo produzido pelo Violeta Cup com a Dra. Luiza Magalhães Cadioli falando sobre (foi isso que o médico me explicou no consultório também):

Bom, no próximo deixarei esses fantasmas de lado e usarei meu coletor lindo maravilhoso. Chega de sofrer com absorvente!

Com relação aos meus dois coletores, ambos são super lindos e cumprem com a função para qual vieram ao mundo! Os dois possuem embalagens próprias que possibilitam a respiração e proteção do material e foram produzidos com silicone medicinal. No meu ponto de vista, as vantagens do Korui em relação ao HolyCup! está na questão de que o copinho deles é feito no Brasil e eles possuem um compromisso social de que a cada 10 coletores vendidos, um é doado para comunidades em necessidade, onde a higiene intima é precária e de difícil acesso.